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LES GOURMANDES AU REGIME DUKAN
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13 février 2012

ÉMINCÉ DE POULET AU COCA

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Ingrédients:

  • 2 escalopes de poulet
  • 3 oignons
  • 1 canette de coca light ou zéro
  • 1 càc sauce soja
  • poivre
  • gingembre ( facultatif )

Préparation:

  • verser le coca dans une poele puis ajouter les oignons émincé 
  • rajouter la sauce soja puis couvrir
  • dans une autre poele faire dorer les escalopes de poulet émincé sans les cuire a coeur et le gingembre en morceaux
  • tranferer les emincer de poulet doré et le gingembre dans la sauce coca et les oignons
  • couvrir et laisser réduire jusqu à que les oignons soient fondant et la sauce épaisse 

 

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