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LES GOURMANDES AU REGIME DUKAN
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15 février 2012

BECHAMEL

A FAIRE AU MOMENT CAR LA RECHAUFER CHANGE SON ASPECT

Ingrédients:

  • 200 ml de lait écrémé
  • 3g d'agar-agar
  • sel,poivre
  • muscade (facultatif)

Préparation:

  • Dans une casserole mélanger au fouet à froid le lait et l'agar agar.
  • Saler, poivrer et mettre la muscade
  • Porter à ébullition et mélanger constamment pendant 5 min jusqu'à épaississement.

 

 

 


 

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